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En medio del ritmo cotidiano y de las responsabilidades familiares, laborales y personales, las mujeres suelen convertirse en el apoyo de todos, olvidando con frecuencia atender sus propias necesidades. Por ello, la directora del Instituto Municipal de las Mujeres de Loreto, Juanita Cruz Ramos, hizo un llamado a reconocer que el autocuidado tambi\u00e9n es una forma de fortalecer a la familia y a la comunidad.<\/p>\n
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La funcionaria se\u00f1al\u00f3 que este periodo vacacional puede ser una oportunidad para reconectar consigo mismas, dedicar tiempo a su bienestar f\u00edsico y emocional y recordar que cuidar de una misma no es un acto de ego\u00edsmo, sino de responsabilidad y amor propio.<\/p>\n
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\u00abUna mujer que se escucha, se respeta y se valora, transmite fortaleza a quienes la rodean. Cuando una mujer est\u00e1 bien, su familia y su comunidad tambi\u00e9n encuentran un mejor camino\u00bb, expres\u00f3.<\/p>\n
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Juanita Cruz Ramos invit\u00f3 a las mujeres a reservar unos minutos cada d\u00eda para caminar, leer, conversar con una amiga, practicar alguna actividad que disfruten o simplemente descansar, recordando que el bienestar comienza con peque\u00f1as decisiones que fortalecen la autoestima y la salud emocional.<\/p>\n
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Asimismo, reiter\u00f3 que el Instituto Municipal de las Mujeres mantiene abiertas sus puertas para brindar orientaci\u00f3n, acompa\u00f1amiento y herramientas que contribuyan al desarrollo integral de las loretanas, promoviendo espacios seguros donde puedan crecer, participar y ejercer plenamente sus derechos.<\/p>\n
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\u00abNunca es tarde para volver a elegirte. Cada paso que das para cuidar de ti tambi\u00e9n abre camino para que otras mujeres descubran su propia fortaleza. Tu bienestar importa, tu voz cuenta y tu futuro merece ser construido con libertad, confianza y esperanza\u00bb, concluy\u00f3.<\/p>\n
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En ese sentido, el\u00a0 Instituto Municipal de las Mujeres, contin\u00faa\u00a0 impulsando acciones que promuevan el empoderamiento, la igualdad y una vida libre de violencia para todas las mujeres del municipio de Loreto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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