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La Paz, Baja California Sur.- Mantener la casa limpia es fundamental para prevenir la entrada de virus y bacterias al entorno familiar, sobre todo en esta etapa de aislamiento, en la cual una gran parte de la poblaci\u00f3n derechohabiente permanece en su hogar, explic\u00f3 el epidemi\u00f3logo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Gustavo Granados de la Rosa.<\/p>\n
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Para protegerse en el hogar, recomend\u00f3 seguir al pie de la letra las medidas de higiene y limpieza en cada miembro de la familia que salga a realizar actividades esenciales, o en aquellos que realizan la compra de insumos.<\/p>\n
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Los zapatos, al estar en contacto con varios tipos de microorganismos y bacterias en la v\u00eda p\u00fablica, son portadores y transmisores de bacterias o enfermedades.<\/p>\n
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Por eso es importante que antes de ingresar al hogar, el miembro de la familia que realiz\u00f3 actividades fuera, se los quite, y cambie su calzado para ingresar con otro sanitizado al interior de su hogar.<\/p>\n
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Es primordial que al llegar a casa se realice un aseo completo y se cambie de ropa, con el prop\u00f3sito de que la ducha elimine la suciedad y lo que se haya adquirido en el ambiente.<\/p>\n
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Granados de la Rosa se\u00f1al\u00f3 que tambi\u00e9n es importante permitir la entrada de la luz solar a trav\u00e9s de las ventanas, para eliminar las bacterias y agentes biol\u00f3gicos que se encuentran en el polvo.<\/p>\n
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Restringir en casa el ingreso a personas ajenas, familiares o amistades, es punto clave para mantenerse sanos; asimismo, desinfectar \u00e1reas comunes de uso dom\u00e9stico con agua y cloro, como mesas, buros, celulares, barandales, chapas, llaves, juguetes, controles remotos, entre otros.<\/p>\n
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En el caso de contar con menores de edad en casa, es importante que los padres desinfecten los juguetes de manera constante, debido a que los ni\u00f1os se llevan estos objetos frecuentemente a la boca.<\/p>\n
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Toser con el \u00e1ngulo interior del brazo; no tocar cara, nariz, boca y ojos; lavar las manos frecuentemente con agua y jab\u00f3n, de no ser posible utilizar gel antibacterial que contenga 70 por ciento alcohol; y mantener sana distancia; son las recomendaciones b\u00e1sicas para evitar la propagaci\u00f3n del virus, finaliz\u00f3.<\/p>\n
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